база адресов телефонов по санкт-петербургу телефонная тут скачать телефонный справочник москвы 2015 определить местонахождение мобильника найти как поиск Блог о препарате для женщин

Психологическое айкидо

Психологическое айкидо
26.11.2011
Психологическое айкидо как метод поддержания крепкого здоровья.
 

Использование психологического айкидо как методики поддержания крепкого здоровья, многозначно. Например, некоторые люди занимаются айкидо для сохранения хорошего психологического состояния или красивой фигуры. Здоровье нужно как слабым, больным или проходящим реабилитационный курс, так и здоровым людям. Таким образом, в первую очередь будо должно быть применимо как способ поддержания крепкого здоровья.

Далее, способы практики и техник зависят от партнеров, с которыми вы занимаетесь. Если вы пользуетесь айкидо как искусством самообороны против атакующего, оно не всегда окажется успешным. Если ваш партнер знает, как применять будо, вам понадобятся более изощренные техники. Если атакующий является тренированным воином, вам, возможно, придется иметь дело с оружием. Итак, уровень использования айкидо может меняться в зависимости от ситуации и целей. Однако не следует понимать это так, что айкидо нужно пользоваться агрессивно. Например, если вы держите партнера за запястье, старайтесь делать это так, чтобы не причинить ему боль. Если сдавить запястный сустав слишком сильно, вы можете повредить его. Крепко взявшись за мышцу руки, переместите пальцы немного вверх и надавите на болевую точку на запястье партнера, лишив его таким образом способности сопротивляться. Однако, если проделывать это действие слишком сильно и регулярно, вы можете причинить партнеру вред, развивая у него невралгию.

Если вы будете помнить все сказанное выше, занимаясь любыми техниками, такими, как иккё, нике и сан-кё, вы сможете избежать травм рук, головы и спины. Если вы занимаетесь айкидо для поддержания крепкого здоровья, то вам не следует соревноваться в силе с другими. Нет ничего более нелепого, чем травма, полученная при занятиях айкидо для здоровья. Не следует применять техники с такой силой, которая может причинить вред партнеру. Когда вы, защищаясь, позволяете своему партнеру применять против вас техники с повышенной силой, говоря при этом: «Теперь мои техники улучшились, я могу выдерживать боль, применяй против меня техники с большей силой», ваше тело постепенно будет становиться все крепче. И тем не менее, пока вы не станете выполнять упражнения и заниматься регулярно, практика будо может нанести вред вашему телу.

Переосмысление айкидо

В будущем айкидо может не выжить, если им заниматься только в оздоровительных целях. В подобном виде оно не может удовлетворить требования поклонников боевых искусств. Настало время подвергнуть айкидо переосмыслению. Основываясь на собственном опыте, я могу сказать, что нахожу айкидо все более интересным, потому что могу создавать многочисленные новые техники, комбинируя айкидо с китайскими боевыми искусствами. Например, в айкидо можно использовать техники тай-цзы-цюань каратэ и нан-цюань. Я считаю, что те, кто занимается каратэ и дзюдо, должны изучать техники передвижения и техники ног фу-цзян дишу-цюань (который также называется «дишу-цюань Южного Шаолиня», однако это практически невозможно в ограниченном правилами спортивном мире. Техники ног не применяются в айкидо, но если вы добавите в него некоторые из техник ног, вы увидите,-насколько оно станет интереснее.

Считалось, что современное будо без соревнований не сможет завоевать популярность, однако, вопреки всем прогнозам, айкидо быстро распространилось по всему миру. Дело в том, что оно отвечает нуждам современных людей, они находят айкидо интересным для себя. Если вас не тревожат победы или поражения, вы получите удовольствие от самого процесса занятий айкидо. Кроме того, айкидо может помочь развитию взаимопонимания между народами. Оно может быть способом поддержания крепкого здоровья и сохранения красивой фигуры. Однако, если будет утрачен элемент боевых искусств, пропадает весь смысл занятий айкидо.

Наше время является эпохой «учебы в любом возрасте». Поэтому, я думаю, должны существовать различные виды айкидо, подходящие для людей всех возрастов, от самых юных и до самых старых. То есть должно быть айкидо для поддержания здоровья, для самообороны и как вид боевых искусств. В процессе изучения айкидо укрепляется психологический характер. Если человек сильный, но бесхарактерный, он ничем не отличается от льва и тигра. Все люди должны развить в себе доброту, сердечность и отзывчивость. Развитие в себе этих качеств и называется формированием характера. Лучше не заниматься с теми учениками, которые приходят в ваше додзё, чтобы стать львами или тиграми. Если относиться к боевым искусствам серьезно, то, по моему мнению, можно развить в себе много положительных качеств. Поэтому я придерживаюсь правила не прибегать к таким стереотипам, как «вот таким должно быть будо» или «вот это соответствует бушидо».

Возврат к списку

Оценить статью:
 
 
Оцените сайт:
 
 
 

Интересно почитать: РавнодушиеЖизненная энергияПравила Айкидо


Справка
В рамках проекта «Путь самурая» мы хотим показать мир глазами самурая.
Холивар
Кто победит, самурай или ниндзя?
+8923
+8898
 
Форум
Современная японская литература
Всё о японском кино и японских режиссёрах
Мир японских комиксов и анимации
С чего начать изучение японского языка
Хирагана (ひらがな) и Катакана (カタカナ)
Необходимая информация для путешественников о Стране Восходящего Солнца
Все о Японии
Храмы, парки, дворцы, башни, города, улицы Японии
Мнения, отзывы, комментарии и рекомендации от тех, кто уже побывал в Японии
Рецепты и описания блюд, специй и напитков японской кухни
Рис, водоросли нори, рисовый уксус, соевый соус, морепродукты и многое другое
合 - ай - соединение, 気 - ки - дух, энергия, 道 - до - путь.
Дзюдо - «Мягкий путь» или «Путь мягкости»
Карате: «путь пустой руки» — японское боевое искусство.
Искусство самых загадочных воинов Японии 12-19 века.
Кто такие самураи? Что означает слово самурай? Обсуждаем и задаем свои вопросы...
Мечи, доспехи, копья, луки и многое другое...
Cервис, который проводит ремонт рулевых реек в москве