база адресов телефонов по санкт-петербургу телефонная тут скачать телефонный справочник москвы 2015 определить местонахождение мобильника найти как поиск Блог о препарате для женщин

Процесс обучения в каратэ

Процесс обучения в каратэ
10.01.2012
Обучения в каратэ — это формирование двигательных навыков, неестественных для человека, из которых состоят боевые приёмы.
 

Процесс обучения в каратэ — это постоянное решение задач, направленных на формирование двигательных навыков, неестественных для человека, но из которых состоят боевые приёмы. В этом процессе технико-образующие действия представляют собой специальные упражнения, состоящие из движений, которые не используются в жизнедеятельности человека, но составляют основу двигательной структуры каратэ. К таким действиям можно отнести совокупность движений рук, ног, туловища, из которых складываются защитные и атакующие приёмы, различные способы передвижений и другие специализированные действия. Технико-образующие действия с методической точки зрения можно рассматривать как подводящие упражнения, которые способствуют более эффективному освоению приёмов.

Однако в процессе обучения эти упражнения, как средство обучения приёмам каратэ, имеют большее значение, чем просто подводящие упражнения. Для более полного раскрытия сути данного раздела необходимо разобраться в таких часто используемых в боевых единоборствах понятиях, как движение, действие, приём и техника. Движение — это изменение положения какой-либо части тела относительно исходной позиции перемещением её в пространстве. Рука, поднятая вверх, поворот туловища, наклон головы, мах ногой — это примеры движений, совокупность которых может представлять логически завершённый двигательный акт, называемый действием.

Каждое действие в боевом единоборстве имеет конкретное функциональное назначение, например атакующее действие или защитное действие. Способ осуществления атакующего, защитного или любого действия представляет собой приём. Вместе с тем, чтобы осуществить, скажем, атакующее действие, необходимо проявить определённые физические качества. Таким образом, приём — это действие, реализованное со всей полнотой необходимых физических качеств. Совокупность приёмов боя, которые устойчиво используются в реальном поединке, называется техникой каратэ. Часто техникой называют перечень приёмов или качественное демонстрационное исполнение специальных упражнений, например ката.

В боевых единоборствах под техникой следует понимать то, что находит применение в бою, т.е. сформировать приём ещё недостаточно, необходимо научиться этим пользоваться. Из сказанного видно, что раздел «Технико-образующие действия» имеет большое значение в процессе формирования техники каратэ.

Наглядно последовательность этого процесса можно представить следующим образом:
1. Воспитание навыков различных движений
2. Формирование действия
3. Обучение использованию приёма в бою, создание технического арсенала

Из этого видно, что каждый раз, когда формируется новая техника, необходимо начинать с простых движений, преобразовывать их в действия, затем в приём и доводить до уровня техники.

Возврат к списку

Оценить статью:
 
 
Оцените сайт:
 
 
 
Справка
В рамках проекта «Путь самурая» мы хотим показать мир глазами самурая.
Холивар
Кто победит, самурай или ниндзя?
+8923
+8898
 
Форум
Современная японская литература
Всё о японском кино и японских режиссёрах
Мир японских комиксов и анимации
С чего начать изучение японского языка
Хирагана (ひらがな) и Катакана (カタカナ)
Необходимая информация для путешественников о Стране Восходящего Солнца
Все о Японии
Храмы, парки, дворцы, башни, города, улицы Японии
Мнения, отзывы, комментарии и рекомендации от тех, кто уже побывал в Японии
Рецепты и описания блюд, специй и напитков японской кухни
Рис, водоросли нори, рисовый уксус, соевый соус, морепродукты и многое другое
合 - ай - соединение, 気 - ки - дух, энергия, 道 - до - путь.
Дзюдо - «Мягкий путь» или «Путь мягкости»
Карате: «путь пустой руки» — японское боевое искусство.
Искусство самых загадочных воинов Японии 12-19 века.
Кто такие самураи? Что означает слово самурай? Обсуждаем и задаем свои вопросы...
Мечи, доспехи, копья, луки и многое другое...
Cервис, который проводит ремонт рулевых реек в москве